close
愛沙尼亞傳統高纖輕食:黑康美綜合穀粉
愛沙尼亞產的多種穀物輕烘培後製成的天然食品,
含豐富膳食纖維質與礦物質,
更是維他命B群的珍貴來源
全成份:裸麥(又稱黑麥)、大麥、豌豆
打開後有種淡淡的穀物味道
我把黑康美綜合穀粉加入優酪乳裡一起喝
也可以加入優格中一起吃
只是我們比較常喝優酪乳,所以就加入優酪乳中
攪拌均勻後看起來就很美味
優酪乳本身就有甜度
加入黑康美綜合穀粉後,喝起來多了一種穀物香味
也多了種穀粉口感
因為多了穀粉味,讓優酪乳喝起來沒有那麼甜
雖然沒有那麼甜卻讓營養更加倍
很適合早餐的時候來一杯
柚子看我們再攪拌,他說他也要一起攪
對於優酪乳加黑康美綜合穀粉柚子還是第一次嘗試
攪拌均勻後他還看了一下才喝
加了穀粉口感不一樣
柚子喝了停頓了一下又喝了好幾口
柚子爸對這個黑康美綜合穀粉很有興趣
他說這是高纖的東西,喝起來對身體很好
如果喝膩了優酪乳可以加入穀粉
會讓優酪乳多了一種香氣,就像燕麥奶的升級版
決定以後早餐都要喝一杯黑康美綜合穀粉+優酪乳呢!!
全站熱搜